Як вберегтись від грипу: поради та профілактика
![](https://oda.zht.gov.ua/wp-content/uploads/images/news/2016_12/proflaktika-zastudi-ta-grv-u-dtey_282.jpeg)
08 Грудня 2016 • 14:46
Кіл-сть переглядів: 741
За інформацією ДУ «Житомирський обласний лабораторний центр Міністерства охорони здоров’я України» епідемічна ситуація з грипу та ГРВІ в Житомирській області на 48 тижні епідсезону 2016-2017р. ускладнилась.
Протягом останнього тижняв області зареєстровано 6396 випадків захворювань, інтенсивний показник становить 512.4, що на 15% більше ніж за попередній тиждень та на 0,6% нижче епідемічного порогу, що свідчить про збільшення темпів росту захворюваності. Серед дитячого населення спостерігається ріст на 17%. Захворіло 4612 дітей (72% від всіх захворілих). Всього госпіталізовано 259 хворих, з них 222 (85,7%) становлять діти.
МОЗ України наголошує на необхідності дотримання заходів задля попередження зараження грипом та у разі захворювання. Адже у 5 областях України та місті Києві інтенсивні показники захворюваності на грип та ГРВІ вже перевищили епідемічні пороги.
Як можна заразитися вірусом грипу?
Від іншої хворої людини повітряно-краплинним, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки по повітрю переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання), при тісному контакті (знаходження на відстані близько 2-х метрів).
Клінічні ознаки грипу:
– підвищення температури тіла – різке підвищення температури тіла більше 38°С без інших супроводжуючих симптомів вже може свідчити про появу грипу;
– головний біль,
– біль у м’язах, біль у горлі;
– кашель, нежить;
– закладення носа.
У разі появи небезпечних симптомів усім, а особливо представникам груп ризику, потрібно обов’язково звернутися до лікувального закладу, пройти обстеження та при необхідності отримати лікування протягом перших двох діб з часу появи симптомів грипу. Вагітні жінки мають викликати свого лікуючого лікаря або сімейного лікаря телефоном.
Як попередити зараження грипом?
– уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;
– обмежити відвідини місць великого скупчення людей;
– часто провітрювати приміщення;
– часто мити руки з милом;
– не торкатися очей, носа або рота немитими руками;
– прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути;
– якщо у людини наявні симптоми грипу, необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів;
– повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми.