Долучайся до онлайн-тренінгу «Як тіло реагує на стрес»
24 Лютого 2025 • 14:57
Кіл-сть переглядів: 73
«Усі хвороби від нервів, стресу», – кажуть у народі. Звісно, це не так, але на здоров’я стрес впливає. Вже три роки переважна більшість українців перебувають у хронічному стресі – чують вибухи, втрачають близьких, захищають Україну, перебувають в чужій країні.
Чому внаслідок стресу випадає волосся, з’являються безсоння, «нездорові» харчові звички – переїдання або відмова від їжі, шкіра тьмяніє та з’являється акне, скриплять зуби вночі і зникає відчуття захищеності?
Як гострий та хронічний стрес впливають на організм і як допомогти своєму тілу впоратися з цим?
Розібратися в цій темі «Як тіло реагує на стрес» допоможе експертка – психологиня ГО «Дівчата».
Коли: 25 лютого 2025 року о 14:00
Де: платформа Google Meet за посиланням: https://meet.google.com/yqg-tsrv-yhh.
Організатори: Управління національно-патріотичного виховання, молоді та спорту Житомирської ОВА спільно з ГО «Дівчата».