Грип та ГРВІ: що робити, аби вберегтися

У період підвищення захворюваності фахівці відзначають ефективними наступні методи профілактики: 

-повноцінне харчування з включенням вітамінів у природному вигляді;

-загартовування та часте провітрювання приміщень;

-вживання загальнозміцнюючих та тонізуючо-імуномодулюючих препаратів та препаратів цілеспрямованої імуностимулюючої дії;

-часто мити руки з милом; 

-прикривати ніс та рот хустинкою (або одноразовими серветками), особливо при кашлі та чиханні;

-широко застосовувати оксолінову мазь.

При появі перших симптомів грипу хвора людина обов’язково повинна залишатися вдома – щоб не провокувати ускладнення власної хвороби і не наражати інших людей на небезпеку та викликати додому лікаря.Такими симптомами є:

– підвищена температура тіла;

– біль у горлі;

– кашель;

– нежить;

– біль у м’язах.

Призначене лікарем симптоматичне лікування у домашніх умовах може бути достатнім для одужання.

Не потрібно займатись самолікуванням, це небезпечно! При своєчасному і правильному лікуванні хвороба закінчується повним одужанням.