#тияк: Бібліотека, дитячий садок і традиції: як у Гришковецькій громаді дбають про ментальне здоров’я

У Гришковецькій територіальній громаді турбота про ментальне здоров’я вже давно вийшла за межі окремих заходів чи проєктів. Вона інтегрована у життя громади — у роботу бібліотеки, культурні ініціативи, заняття з дітьми, спільні зустрічі та навіть у збереження місцевих гастрономічних традицій.

Під час моніторингового візиту регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Ірина Гладка разом із консультанткою громади Жанною Громніцькою ознайомилися з тим, як у Гришковецькій громаді формується середовище підтримки, де піклування про емоційний добробут людей є невід’ємною складовою щоденного життя.

Одним із таких осередків стала місцева бібліотека. Сьогодні це не лише простір для читання, а й місце зустрічей, спілкування та взаємної підтримки. Тут проводять заходи для дітей, людей старшого віку, родин військовослужбовців і ветеранів, внутрішньо переміщених осіб та всіх, хто потребує безпечного середовища, нових знайомств і можливості відновити внутрішній ресурс. Саме такі простори сприяють розвитку життєстійкості, довіри та згуртованості громади.

Під час відвідування одного з приватних дитячих садків особливу увагу приділили роботі з наймолодшими. Разом із дітьми учасники зустрічі виконували вправи, які допомагають краще розуміти власні емоції: дихали, рухалися, гралися, вчилися розпізнавати радість, сум, злість і страх, а також знаходити способи повертатися до внутрішнього спокою. Адже основи емоційної стійкості закладаються саме у дитинстві.

«Особливо цінно бачити, як тема ментального здоров’я пронизує діяльність сфери культури й туризму громади. Тут добре розуміють: відновлення — це не лише консультації фахівців. Це також спільні подорожі, творчість, традиції, живе спілкування та відчуття приналежності до своєї громади», — зазначила регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Ірина Гладка.

Ще одним прикладом такого підходу стала гастрономічна спадщина громади. Візит не обійшовся без знайомства з відомим Гришковецьким білим борщем — стравою, яка давно стала символом місцевої ідентичності. Спільне приготування традиційних страв, обмін рецептами, родинними історіями та спогадами об’єднують людей, створюють атмосферу довіри й підтримки, що також позитивно впливає на емоційний стан кожного.

Саме такі приклади демонструють, що турбота про ментальне здоров’я починається з простих, але щирих речей: відкритого спілкування, взаємної підтримки, спільної діяльності та збереження традицій. Коли ці цінності стають частиною життя громади, формується середовище, у якому люди відчувають себе потрібними, захищеними й не залишаються наодинці зі своїми переживаннями.

Довідково. Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» реалізується за ініціативи першої леді України Олени Зеленської. Координацію розробки та впровадження програми забезпечує Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (WHO). На Житомирщині діяльність Координаційного центру підтримки цивільного населення при Житомирській обласній військовій адміністрації координує перша заступниця начальника ЖОВА Наталія Остапченко.