#тияк: Говорити про проблеми не соромно. «Будь другом. Собі теж». ВІДЕО

Чоловіки не звикли говорити про свої проблеми, ця тема глибоко табуйована, тим паче під час війни.

Але саме зараз нам важливо підтримувати стійкість кожного з нас, і визнавати – допомога може бути потрібна і чоловікам також. Бути вразливими — це нормально, так само як і попросити про допомогу.

Загальнонаціональна кампанія «Будь другом. Собі теж» покликана подолати стигму та заохотити чоловіків звертатися по допомогу, коли вони цього потребують. Бути другом, собі теж — означає дбати про себе так само, як чоловіки дбають про інших, піклуватися про себе і власне ментальне здоров’я.

Ви можете звернути увагу на свій стан чи помітити проблеми з ментальним здоровʼям у свого друга. Ви можете підтримати. Ви можете поговорити та запропонувати допомогу. Зараз, як ніколи, важливо бути другом. Собі теж.