Як вберегтись від грипу: поради та профілактика

За інформацією ДУ «Житомирський обласний лабораторний центр Міністерства охорони здоров’я України» епідемічна ситуація з грипу та ГРВІ в Житомирській області на 48 тижні епідсезону 2016-2017р. ускладнилась.

Протягом останнього тижняв області зареєстровано 6396 випадків захворювань, інтенсивний показник становить 512.4,  що на 15% більше ніж за попередній тиждень та на 0,6% нижче епідемічного порогу, що свідчить про збільшення темпів росту захворюваності. Серед дитячого населення спостерігається ріст на 17%. Захворіло 4612 дітей (72% від всіх захворілих). Всього госпіталізовано 259 хворих, з них 222 (85,7%) становлять діти.

МОЗ України наголошує на необхідності дотримання заходів задля попередження зараження грипом та у разі захворювання. Адже у 5 областях України та місті Києві інтенсивні показники захворюваності на грип та ГРВІ вже перевищили епідемічні пороги.

Як можна заразитися вірусом грипу?

Від іншої хворої людини повітряно-краплинним, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки по повітрю переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання), при тісному контакті (знаходження на відстані близько 2-х метрів).

Клінічні ознаки грипу:

– підвищення температури тіла – різке підвищення температури тіла більше 38°С без інших супроводжуючих симптомів вже може свідчити про появу грипу;

– головний біль,

– біль у м’язах, біль у горлі;

– кашель, нежить;

– закладення носа.

У разі появи небезпечних симптомів усім, а особливо представникам груп ризику, потрібно обов’язково звернутися до лікувального закладу, пройти обстеження та при необхідності отримати лікування протягом перших двох діб з часу появи симптомів грипу. Вагітні жінки мають викликати свого лікуючого лікаря або сімейного лікаря телефоном.

Як попередити зараження грипом?

– уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;

– обмежити відвідини місць великого скупчення людей;

– часто провітрювати приміщення;

– часто мити руки з милом;

– не торкатися очей, носа або рота немитими руками;

– прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути;

– якщо у людини наявні симптоми грипу, необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів;

– повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми.