Рух, здоров’я та підтримка: щодня і для всіх

Бути активним, добре почуватися та мати достатньо сил для повсякденного життя — прагнення кожної людини. Такі можливості мають бути доступними для всіх незалежно від віку, статі, стану здоров’я чи життєвих обставин.

Рухова активність, здорове харчування, доброзичливе спілкування та заняття спортом є важливими складовими щоденної турботи про здоров’я та добробут.

Міністерство молоді та спорту України підготувало інформаційні матеріали, які стануть у пригоді громадам, закладам освіти, організаторам заходів і всім, хто прагне дбати про власне здоров’я.

У матеріалах зібрано:

• поради щодо рухової активності для людей різного віку та з різними фізичними можливостями;
• інформацію про поширені міфи та цікаві факти щодо фізичної активності, сну й енергії;
• відомості про види спорту, які сприяють зміцненню здоров’я та активному довголіттю.

Матеріали можна використовувати в інформаційній роботі громад і закладів, поширювати серед мешканців та застосовувати для особистого ознайомлення.

Безбар’єрне середовище передбачає рівні можливості для кожного, повагу до індивідуальних потреб і підтримку фізичної активності відповідно до власних можливостей.

Інформаційну кампанію створено в межах реалізації Національної стратегії зі створення безбар’єрного простору в Україні до 2030 року.