Втома від сенсорного перевантаження: як це виглядає? ІНФОГРАФІКА

Сенсорне перевантаження – це стан, коли нервова система дитини не встигає обробити надмірну кількість звуків, світла, дотиків чи інших зовнішніх подразників. Для дитини це не «примхи», а реальний дискомфорт, який може викликати стресову реакцію, наприклад, у занадто людному місці.

Деякі діти більш чутливі з природних причин, наприклад, ті, хто мають синдром дефіциту уваги та гіперактивності, розлади аутистичного спектра, або ж зазнали травматичного досвіду.

Сенсорне перевантаження може проявитися у вигляді занепокоєння, дратівливості, гніву, пригніченості, прискореного дихання тощо. Дорослим важливо пам’ятати: дитина не маніпулює – вона намагається впоратись. Увага, розуміння та спокій допомагають їй навчитися краще регулювати свої стани.

Інфографіку створено Національною соціальною сервісною службою України разом із ГО «Центр психологічної допомоги «Конфіденс» та спільно з Дитячим фондом ООН UNICEF Ukraine.